RETROUVEZ L’ÉNERGIE DANS VOTRE VIE !
Dans les conversations de tous les jours, il n’est pas rare d’entendre : ” Je n’ai pas d’énergie en ce moment” ou au contraire “J’ai une belle énergie!” Cet article nous amène à nous interroger sur notre lien avec notre propre énergie et la manière dont nous l’utilisons pour nous sentir pleinement vivants !
Et si je commençais par vous donner le sens du Mantra VIQI ?
Pour commencer, « VIQI » est le diminutif de mon prénom Victorine mais c’est également une référence au Qi, appellation chinoise qui désigne l’énergie. Cette forme d’élan que l’on peut nommer « énergie vitale » circule dans chaque être humain, le long de différents circuits énergétiques appelés « méridiens » (MTC). En Ayurveda, on parlera du Prana pour désigner l’énergie qui circule au sein des canaux d’énergie : les nadis.
Vous manquez d’énergie ? Comment retrouver votre vitalité ?
Il existe aujourd’hui diverses pratiques pour retrouver son équilibre énergétique. Pour vous donner une petite idée, voici quelques approches en énergétique ( j’ai décidé de me limiter à 15 !) :
- l’acupression
- les massages
- le Yoga
- l’EFT (technique de libération émotionnelle)
- l’aromathérapie énergétique
- La lithothérapie
- la phytothérapie
- la luminothérapie
- la fasciathérapie
- l’auriculothérapie
- le Qi Kong
- La réflexologie plantaire
- la sophrologie
- la sonothérapie
- la somatopathie
Je n’aborderai pas toutes les techniques énergétiques ci-dessus dans cet article. Je vous parlerai simplement de celles que je connais et que j’ai choisi d’intégrer dans mes accompagnements.
Chaque énergéticien a ses propres outils énergétiques qu’il utilise lors de ses soins. Pour ma part, ils sont composés de 5 ingrédients : la lithothérapie, l’aromathérapie énergétique, l’acupression, le magnétisme avec l’intégration d’une posture : la maïeusthésie.
Recevoir un soin énergétique permet de faire le « nettoyage » de ce qui a été emmagasiné par votre corps et d’équilibrer les corps d’énergie pour plus d’harmonie dans votre vie. Les premiers bienfaits s’apparentent à une détente profonde et un sentiment de lâcher-prise pour aller vers plus de changement intérieur au fur et à mesure des séances.
J'ai de l'énergie ! Qu'est-ce que j'en fais ?
Retrouver son énergie vitale lorsqu’on en manque est une chose fondamentale pour se remettre dans le flow de la vie. Sans énergie, la vie est bien terne… C’est un peu comme si vous aviez la télévision mais sans les couleurs ! Imaginez un instant que vous retrouvez toutes les couleurs mais qu’elles peuvent repartir à chaque instant, comment souhaitez-vous mettre à profit votre énergie ?
La réflexion qui va suivre est nourrie par une très belle rencontre appelée “Maïeusthésie”. Peut-être en avez-vous déjà entendu parlé ? La Maïeusthésie s’intéresse aux ressentis pour aller à la rencontre de l’être que vous êtes. Elle permet grâce à la parole et à une posture d’écoute, d’apaiser en douceur les blessures du passé pour se sentir pleinement soi-même.
Avoir plus d’énergie = être dans la Vie avec un grand V ?
J’ai pu rencontrer des personnes dans le grand âge que je percevais comme étant pleines de vie sans qu’elles puissent pour autant courir le Marathon …. C’était d’ailleurs assez fascinant de voir à quel point elles produisaient de la lumière par leur simple présence. Leur “Moi” (forme du paraître) était totalement absent (tout du moins, je ne le voyais pas!). La place était au “Soi” qui pouvait rayonner en tant qu’être vivant sans limites !
Je pu à contrario faire la rencontre de jeunes personnes qui se trouvaient constamment dans le mouvement et qui n’étaient pas capable de s’arrêter malgré les signaux que leur envoyait leur corps. Ne pas s’arrêter, pour ne pas ressentir ce vide à l’intérieur. Être continuellement dans le monde de l’action donne finalement l’illusion d’un grand dynamisme quand elle cache un besoin de compensation.
Bouger est indispensable pour garder son équilibre physique et moral mais il est important de rester à l’écoute du corps pour ne pas l’épuiser sur le long terme.
Vie et énergie doivent pouvoir travailler main dans la main pour nous conduire vers plus d’existence
L’énergie prend tout son sens dans la présence, c’est-à-dire dans l’être plus que dans le faire. Avoir de l’énergie est essentiel pour être dans le mouvement de la vie et se sentir vivant mais elle ne doit pas être au détriment de l’être. La version détaillée du Mantra VIQI serait alors : “Retrouver l’énergie dans votre vie pour être pleinement soi-même !”
Vous avez une demande d’accompagnement et vous vous demandez si les soins énergétiques peuvent vous aider ? Vous pouvez m’en parler juste en dessous !
Subscribe To Our Weekly Newsletter
“Retrouvez l’énergie dans votre vie” VIQI
RETROUVEZ L’ÉNERGIE DANS VOTRE VIE ! Dans les conversations de tous les jours, il n’est pas rare d’entendre : ” Je n’ai pas d’énergie en ce moment” ou au contraire “J’ai une belle énergie!” Cet article nous amène à nous